دورة التحرر من التعلق العاطفي
أعلم أنك تشعر بالارتباط العاطفي الزائد : به أو بها ، قد يكون ما تتعلق به شخصاً أو هدفاً أو أي شيء. وأعلم أنك قد تشعر بالخوف المتزايد من فقدان ما أنت مُتعلق به. وكأن هناك علاقة تصل بين التعلق والشعور المستمر بالخوف.. وأعلم أيضا أنك قد تشعر من وقت لآخر بالضعف لعلمك أنك تتعلق بشيء ما لا يمكنك التحكم به. وهذا قد يجعلك في بعض الأحيان خاضع لسلطته وأفكاره وتوجيهاته حتى ولو علمت أنها لا تتناسب معك..
أستطيع أن أتفهم مشاعرك، ولهذا أستطيع أن أساعدك لتتحرر من التعلق العاطفي لتعش حياة متزنة، وعلاقات ناجحة ومستقرة ولتتحرر من كل ما يقيد حريتك دون أن تتنازل عنه. كل ذلك وأكثر من خلال دورة التحرر من التعلق العاطفي.
في هذه الدورة المكثفة تتعلم :
- معنى التعلق
- جذور التعلق النفسي عند الرجال والنساء
- الفرق بين الحب والتعلق
- التعلق البيولوجي عند الرجال والنساء
- توابع التعلق
- السمة العصبية للتعلق
- تمارين التحرر من التعلق العاطفي
- تمرين غلق الملف
- تمرين تحقيق الاتزان
- تمرين قطع الحبل اللاواعي
قررت أن أجعل هذه الدورة المكثفة بمثابة تذكير سريع وفعال لما يمكنك أن تفعله كي تتحرر من التعلق العاطفي وكيفية فعل ذلك وأكثر.
محتوى الدورة
دورة التحرر من التعلق العاطفي
-
الجزء الأول
-
الجزء الثاني
-
الجزء الثالث
-
الجزء الرابع
-
الجزء الخامس
-
الجزء السادس
-
الجزء السابع
-
الجزء الثامن
-
الجزء التاسع
-
الجزء العاشر
-
الجزء الحادي عشر
-
الجزء الثاني عشر
دورة بواسطة
تقييمات ومراجعات الطلاب
Lessons:
