دورة تدريبية متكاملة تؤهلك لتحقيق الثقة بالنفس وترويض عقلك الباطن والتحكم في مشاعرك وأفكارك لتحسين ردود أفعالك والنتائج التي تحصل عليها وذلك عن طريق مجموعة من العادات والمهارات والتقنيات العميقة والفعالة والتي ستتعلمها خلال ساعات الدورة . هذه الدورة التدريبية لن تتوقف عند الثقة بالنفس فقط وانما ستعلمك أيضا مبادئ ومفاهيم ستغير حياتك بالكامل وستجذب لك الواقع الذي تريده وأكثر .. هذه الدورة من أكثر الدورات التي قال عنها مختبريها أنها أكثر دورة متكاملة في مجال الثقة بالنفس وتحقيق الذات.
هل علمت الآن أن الثقة بالنفس هي أهم عناصر النجاح ؟
هل عرفت وتيقنت أن كل ما تريده لتحقيق هذا النجاح الشخصي يبدأ من هنا؟
هل تريد أن تعرف كيف ؟
كورس قوة الثقة بالنفس، كورس تدريبي مسجل ، جديد ومتكامل ، سيجيب على كل اسئلتك ، سيعلمك أفضل التقنيات المطلوبة سيجهزك تماما لحياة أكثر قوة .. كورس بمثابة صديقك الشخصي!
ماذا تتوقع من هذا الكورس :
- أن تفهم نفسك جيدا وتفهم الأسباب الخاصة بضعف الثقة بالنفس
- أن تصل إلى الثقة بالنفس المطلوبة
- أن تتغير شخصيتك بشكل إيجابي لتحقق ما تريد في الحياة
- أن تروض عقلك البدائي وتطمئنه ليعمل لصالحك ولخدمتك
- أن تفرض احترامك وتقديرك علي الآخرين
- أن تبني علاقة جيدة مع نفسك لتحقق لك رغباتك وتنفذ لك قراراتك
- أن تتحرر من أي أثر سلبي للانتقاد
- أن تدير نفسك وتقودها باحترافية
- وتعيش حياة متميزة
هذا التدريب ل :
- لكل من يريد تحقيق الثقة بالنفس
- للتعامل النفسي مع التنمر والانتقاد
- للتحكم في المشاعر
- للتصرف بوعي وبحكمة في مختلف المواقف
- للوعي بالذات وبالآخر
- لكل الأعمار بداية من 11 سنة
- للمعالجين / الكوتشز ممن يريدوا الحصول على تقنيات وأدوات رائعة وفعالة مع عملاءهم
- لموظف بشركتك تعلم أنه يمر بظروف صعبة وتريد أن يظهر أفضل ما فيه من أجل شركتك وعائلتك
- لأي فرد من أفراد اسرتك تعلم أنه في حاجة إلى هذا التغيير الجديد
ستتعلم في دورة قوة الثقة بالنفس
الجزء الأول :
- أسباب ضعف الثقة بالنفس
- قوانين العقل البدائي ومتى يتم تحفيزه وعلاقة العقل البدائي بمظاهر ضعف الثقة بالنفس
- آليات الدفاع الأربعة الخاصة بالعقل البدائي عند التعرض لتهديد بدني أو نفسي
- كيفية طمأنة عقلك البدائي للتحكم في المشاعر والتفكير بوعي وبثقة
- فن إدارة النفس
- طرق إعادة الثقة بين نفسك وبينك لتحقيق رغباتك وتنفيذ قراراتك
- وستفهم لماذا نتراجع كل مرة نأخذ خطوة إلى الأمام وكيف نعالج هذا الآن
الجزء الثاني : عادات الواثقين من نفسهم
5 من أهم العادات المختلفة للواثقين بالنفس ، ستتعلم هذه العادات وستتمكن من تطبيقها بسهولة ويسر لتستشعر الثقة في كل شعور ورد فعل تقوم به … وستتعلم :
- التعامل مع الأفكار الظنية | كيف توقف عقلك عن التفكير في رأي الآخرين بك
- كيفية التحرر من الاحتياج التعلقي والوظيفي والذي يجعلك تشعر بضعف الثقة بالنفس
- طريقة خاصة جدا لتحفيز الشعور الإيجابي المطلوب للتعامل في أي موقف من مواقف الحياة
- ستعرف كيف يقوم الناس بتقدير الآخرين واحترامهم .. وبهذا الفهم ستتمكن من فرض احترامك على الآخرين وتقديرهم لك
الجزء الثالث : أدوات القوة
مجموعة من التقنيات النفسية الخاصة جدا لترويض عقلك الباطن ورفع مستويات الثقة بالنفس وتحقيق القوة الذاتية والشخصية .. وستتعلم :
- أداة التحرر من التأثير الكلمات السلبية والانتقادات الموجهة : ستتمكن من التعامل بهدوء ويسر مع الهجوم اللفظي المعنوي.
- أداة فعالة جدا وقوية للتخلص من تأثير المواقف السلبية والتي أثرت في الشخصية والثقة بالنفس .
- طريقة مميزة لتغيير الصورة الذهنية الذاتية للوصول إلى ثقة بالنفس استثنائية
- أداة التنفس العميق والحركات الهادئة .. ستتعلم كيفية ترويض عقلك الباطن من خلال هذه الطرق السهلة جدا وستتمكن من تحقيق توازن المشاعر في ثوان !
- وتمرين مختلف لتحقيق الملكية لمشاعرك وأفكارك وتصرفاتك وكلامك للتخلص من أي شعور بعدم الاستحقاق أو الإحراج المجتمعي
- وأيضا ستتعرف على كيفية تلقين التوكيدات الخاصة للعقل لتتمكن من تحفيز جوانب في شخصيتك مليئة بالثقة والقوة .
الجزء الرابع : مهارات الثقة
مجموعة من أهم المهارات التي ستمكنك من التعامل في مختلف المواقف الاجتماعية المختلفة لترضى دائما عن اداءك الاجتماعي .. وستتعلم :
- لن يتمكن أي شخص من انتقادك مرة أخرى : ستتمكن من التعامل مع المنتقدين وتغيير إدراكك العقلي لهم وتتخلص من التأثر السلبي بهم.
- لن تجد صعوبة في قول كلمة “لا” : ستفهم فلسفة الرفض والتمرين الواحد الذي اذا طبقته جيدا ستحرر نفسك من إحساسك بالضغط عندما تتعرض لموقف يجب أن تقول فيه “لا”
- التعامل مع التنمر | لن يتمكن أي شخص من إحراجك : ستمتلك مهارات للرد (براعة الفم) للرد على المتنمرين والكلمات السلبية الموجهة لك من الناس من حولك.
- وضعيات الثقة بالنفس : مجموعة من الوضعيات الجسدية والتي توحي لك والآخرين بالثقة بالنفس .
- 7 استراتيجيات وخدع نفسية للتعامل مع المعتدين أو الأشخاص الذين قد يصبحوا مصدر تهديد بأي شكل . ستتمكن من التعامل النفسي معهم وصد اعتداءهم عن طريق استراتيجيات خاصة تتعلمها خلال الدورة التدريبية
- استراتيجية التواصل السلمي لمارشال روزنبرغ ، ستتمكن من عرض طلبك بوضوح والتواصل الجيد مع الناس للتعبير عن طلباتك واحتياجاتك بدون اثارة مشاعر سلبية لدى الآخر .
الجزء الخامس : وعي الثقة
مجموعة من المفاهيم النفسية والحياتية لتحقيق الثقة بالنفس وتحقيق الاهداف ولتتواصل مع المجتمع بأمان تام
- الثقة الكونية | كيفية تسخير كل شيء حولك لصالحك ولصالح تحقيق أهدافك .. كيف تجعل الاشياء تحبك
- أصنع معتقداتك الشخصية من خلال فهمك لهذا المفهوم الجديد
- كيف تحقق الاتزان وتتخلص من الشعور جلد الذات والضعف من خلال فهمك لمفهوم “تحدث عن أسرارك”
كورس تدريبي متكامل لتحقيق الثقة بالنفس ..هذا الكورس مبني على مفهوم “العقل البدائي” وكيفية ترويضه لصالحك لتجربة شخصية الثقة بك وتحقيق كل ما تريده وأكثر.
محتوى الدورة
الباب الأول
-
مقدمة إلى كورس قوة الثقة بالنفس
-
ترويض العقل البدائي وفهمه للوصول إلى الثقة بالنفس
-
إصنع معتقداتك بنفسك
-
تحميل كتاب دورة حياة أكثر قوة – قوة الثقة بالنفس
الباب الثاني – عادات الواثقين بالنفس
الباب الثالث – أدوات القوة
الباب الرابع – مهارات الثقة
الباب الخامس – مفاهيم الثقة
جلسات التنويم الإيحائي العلاجية
كتاب دورة حياة أكثر قوة – قوة الثقة بالنفس
دورة بواسطة
تقييمات ومراجعات الطلاب
Lessons:
