أول دراسة تظهر التغيرات المفيدة السريعة التي يحدثها التأمل على المستوى الجزيئي.
15٪ إلى 50٪ من التحسينات في الإدراك تأتي من التأمل الوجيز.
علم التأمل والانتباه، بما في ذلك دليل المبتدئين للتأمل.
وجدت بيانات من 47 تجربة إكلينيكة مختلفة أن التأمل فعال كمضادات الاكتئاب.
الدافع الاجتماعي الأكثر أهمية في حياة الأشخاص
مدى أهمية منظور الوقت كعامل رئيسي لسعادة الأشخاص.
وجدت الأبحاث أن النرجسية تتناقص مع تقدم العمر
إن الأشخاص أكثر نشاطاً في بحثهم عن المغزى في الحياة في هذين العمرين.
غالبًا ما يجد الأشخاص صعوبة في معرفة أي من أفكارهم الأكثر إبداعاً.
انخفاض خطر الإصابة قد يعزو إلى شيء ما في الجهاز المناعي لدى الحيوان الأليف وقد انتقل إلى صاحبه
