أجرِ اختبار نوموفوبيا: رهاب فقدان التليفون المحمول
… وسبعة أشكال للرهاب كان يجدر تواجدها على القائمة، والغريب أنها تغيبت.
ثمة فرصة بنسبة 50٪ بأنك تعتبر نفسك خجولًا. ولكن أهو مجرد خجل أم اضطراب نفسي؟ منذ عام 1980، شمل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية الذي يستخدمه الأطباء النفسيون في التشخيص فئتي “الرهاب الاجتماعي” و “اضطراب القلق الاجتماعي”. هذا يشير إلى أن ما كان يمكن أن يكون طريقتك الخاصة بالوجود، بات “اضطرابًا” ذي سبب بيولوجي يحتاج إلى بعض العقاقير …
هذه هي سمات الشخصية الأكثر صحة، حسب تصنيف علماء النفس.
هذا يحمي الأزواج من الطلاق ويقلل من الآثار الضارة لضعف التواصل.
المقدار المناسب من التمرين للمساعدة في تعزيز الدماغ الأكبر سناً.
لِمَ يبدو التمرين مجزيا للغاية.
لست سعيدا بصورك الذاتية؟ هناك سبب نفسي لذلك …
كيف ينتشر كل من السعادة والاكتئاب من خلال الشبكات الاجتماعية.
40000 سنة مجمعة من تجربة الزواج يمكن اختزالها في هذه النقاط الخمس.
